基本の軌道 1
横回し
代表的な長→短→長の系統です。名前だけで厚みを決めつけず、第1的球と長クッションの間隔も合わせて見てください。
今日の目標
第1クッションの目標区間に繰り返し送る
10球練習の方法と記録を開く
- 1〜5球目:下の横回しの動画ガイドから基準配置を1つ選んで繰り返します。第1クッションの目標区間を決め、実際の接触位置を書いてください。
- 6〜10球目:球の配置・撞点・速度を保ちます。第1クッションのずれが同じ側に繰り返し出るときだけ、狙いを少し変えて比べてください。
第1クッションから違っているなら、最後の球だけを見て力を変えないでください。まず厚みと狙いを比べます。
あらかじめ決めた第1クッションの区間に入ったら達成です。得点したかどうかはメモに別に書いてください。
番号を押すと、未記録 → 達成 → 要改善の順に切り替わります。
0/10回記録 · 目標達成0回
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